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Buoni propositi e desideri per il 2022

é tempo di vision board. Regali scartati, parenti sopportati e ora è tempo di pensare a quali saranno i tuoi sogni per il prossimo anno. La vision boerd sarà la tua lavagna dei desideri che ti accompagnerà nel vero senso Continua a leggere

I REGALI PER LA CURA DEL FEMMINILE

I REGALI PER LA CURA DEL FEMMINILE qui la lista rischia di essere infinita. Proverò a consigliarti le cose senza le quali io non potrei vivere però rimango a disposizione via mail o instagram per altri suggerimenti. Palo santo, ognuna Continua a leggere

I Regali per chi ha poco tempo

Hai amici e parenti che si lamentano di avere poco tempo per fare tutto? Prima di tutto ti consiglio di fargli leggere il mio articolo https://federicavarone.it/le-5-cose-che-mi-permettono-di-avere-piu-tempo/ Ecco i regali che potresti fare loro dal più economico al più costoso Audible Continua a leggere

La depressione va via camminando

Premetto che so che il titolo di questo articolo potrà sembrare provocatorio e sminuente per una patologia tanto importante. Ma ti chiedo di leggere attentamente prima di giudicare. So bene quanto importante siano i sintomi di questo stato emotivo e Continua a leggere

Voglio un’infanzia felice

Ho scritto e parlo molto spesso di questo tema. Le tecniche che utilizzo nei miei incontri sono mirate a ricostruire ricordi cambiando prospettiva. Si può cambiare il finale di una storia, far dire parole diverse ad una persona o più Continua a leggere

Le 5 cose che mi permettono di avere più tempo

Oggi più che mai nella società della distrazione e della velocità ci capita di sentirci sopraffatti e stressati e di sentire di non avere tempo da dedicare alle cose che ci premono maggiormente. Tutto questo capita perché siamo immersi in Continua a leggere

Settembre au revouir: Ripartenze e traslochi!

La casa in cui vivi adesso è il risultato di ciò che hai fatto ogni giorno per anni: pensa a quanto tempo c’è voluto perché avesse l’aspetto che ha adesso! Ogni arredo, ogni soprammobile, ogni dettaglio sono il prodotto della Continua a leggere

Perché NON bisognerebbe fare terapia

Finalmente anche in Italia si sta sdoganando l'idea che andare dallo psicologo, dal counselor, da un mediatore o da un terapeuta di qualsiasi natura sia da PAZZI. Oggi però vorrei fare l'avvocato del diavolo e dirti perché non dovresti iniziare Continua a leggere
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