In un sondaggio su Instagram di qualche settimana fa uno di voi mi ha chiesto cosa si può fare quando due persone nella coppia viaggiano nella vita a due ritmi diversi. Credo che il problema vero sia che a differenza dei nostri genitori, e ancor di più dei nostri nonni, la nostra vita oggi viaggia Continua a leggere
Meditare dovrebbe essere semplice ma spesso non è così. Cercare il vuoto e la calma mentale a volte si rivelano tra le cose più stressanti, e a volte inquietanti che ci si possa trovare a fare. Soprattutto all'inizio stare con gli occhi chiusi in silenzio ad ascoltare il respiro, aumenta in modo insopportabile il rumore Continua a leggere
é tempo di vision board. Regali scartati, parenti sopportati e ora è tempo di pensare a quali saranno i tuoi sogni per il prossimo anno. La vision boerd sarà la tua lavagna dei desideri che ti accompagnerà nel vero senso della parola. Procurati una lavagna di quelle con il sughero a cui si possono facilmente Continua a leggere
I REGALI PER LA CURA DEL FEMMINILE qui la lista rischia di essere infinita. Proverò a consigliarti le cose senza le quali io non potrei vivere però rimango a disposizione via mail o instagram per altri suggerimenti. Palo santo, ognuna di noi ha un compito molto importante energicamente: prendersi cura del nostro nido. Sono molto Continua a leggere
Hai amici e parenti che si lamentano di avere poco tempo per fare tutto? Prima di tutto ti consiglio di fargli leggere il mio articolo https://federicavarone.it/le-5-cose-che-mi-permettono-di-avere-piu-tempo/ Ecco i regali che potresti fare loro dal più economico al più costoso Audible Audible, per tutti quelli che dicono di non aver mai tempo di leggere. Io ho Continua a leggere
Oggi più che mai nella società della distrazione e della velocità ci capita di sentirci sopraffatti e stressati e di sentire di non avere tempo da dedicare alle cose che ci premono maggiormente. Tutto questo capita perché siamo immersi in un mondo che viaggia alla velocità della luce e siamo continuamente iperstimolati. Quante volte ti Continua a leggere
La casa in cui vivi adesso è il risultato di ciò che hai fatto ogni giorno per anni: pensa a quanto tempo c’è voluto perché avesse l’aspetto che ha adesso! Ogni arredo, ogni soprammobile, ogni dettaglio sono il prodotto della tua vita quotidiana. Per questo motivo puoi capire perché un trasloco non è e non Continua a leggere
Circondarsi di natura fa bene al corpo e allo spirito, il verde è un colore che regala pace e serenità, riducendo lo stress e facendoci sentire rilassati e felici. Oltre a questo hanno anche lo straordinario potere di purificare l'aria eliminando le tossine nell'ambiente e assorbendo anidride carbonica per rilasciare ossigeno. Negli ultimi mesi si Continua a leggere
“Mukunda, perché non porti un bracciale astrologico?”. “dovrei farlo, Maestro? Non credo nell'astrologia”. “Non è questione di credere; L'unico atteggiamento scientifico che si dovrebbe assumere di frotne a qualsiasi soggetto è quello di sapere se sia vero. La legge della gravitazione era ugualmente attiva prima e dopo Newton. Il cosmo sarebbe davvero piuttosto caotico se Continua a leggere
Oggi vorrei parlarvi di tarocchi. No, non mi sono messa a leggere anche le carte, ma ho avuto modo di conoscere due super professionisti di questo settore che mi hanno fatto venire voglia di scrivere di loro. Ho sempre guardato un po' da lontano il mondo della cartomanzia, credo che la nostra energia sia assolutamente Continua a leggere
E' arrivata l'estate ed è risaputo che è vietato partire senza libro da leggere mentre si prende il sole. Ti ho preparato un elenchino di libri che secondo me dovresti leggere se vuoi approfittare della pausa per approfondire qualche aspetto di te. Il primo libro come sempre è Ascolta il tuo corpo. Se mi segui Continua a leggere